山田温泉 平安処

朝は少しはやめに目が覚める。ちょっとだけゆっくりしても良いが起きることにする。

身体は気だるいが、なんとかオスカーピーターソンを流す。少し頭がはっきりしてくる。

今朝は、少しだけ食欲がなかった。しかし、食べないわけにはいかないのでじゃがいもたっぷりポテトサラダ、ビビンバ、豆腐と油揚げの味噌汁を食べる。

ハードな仕事前のリフレッシュタイム。通勤途中の音楽だ。トミーフラナガン、サージチャロフをきくことに。

今日もエンジン全開。朝からメーラーを立ち上げて、新着メールのチェックをする。余裕〜！

気分転換に、資料室でさぼってすごすことにした。七〜八分ほどよい休憩をとることができた。

朝のいつもの仕事がまっている。小一時間で終了させる。

今日のお昼は、鶏肉のクリーム煮、サラダとパンという内容を近くの食堂で食べる。

一応昨日から決まっていた仕事、主力商品・サービスの拡販へ向けた資料作成を行う。

少しだけ残業をしたが、時間は早い。帰る前に、ちょっとドラッグストアで必要品を購入。

少しからだを動かしてから、夕食をとる。メニューはけんちん汁、たけのこご飯、さばの塩焼き、お吸い物。

晩飯の後は、リラックスタイム。テレビをぼんやりとながめてすごす。気分もすっきりして、ぐっすりと眠ることが出来た。

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